tisdag 16 april 2013

Kyckling i jordnötssås


http://56kilo.alltforforaldrar.se/kyckling-i-jordnotssas-och-shiratakinudlar/



1 kg kycklingfilé
1 dl jordnötssmör
500 ml kokosmjölk (Santa Maria extra creamy)
1 hönsbuljong
saft av en lime
1 msk tamarisoja
1 msk röd currypasta
1 riven vitlöksklyfta
kokosfett att steka i 


Skär kycklingen i mindre bitar och stek på hög värme i lite kokosfett. Salta och peppra.

Fräs curryn med vitlöken i lite kokosfett.
Häll sedan ned övriga ingredienser och rör ihop till en sås.
Lägg ned kycklingen och låt allt puttra ca 10 minuter.
Servera med wokgrönsaker och ev lchf-nudlar.



1 kommentar:

Allt och/eller Inget sa...

Det där måste jag testa!
Är på min fjärde dag av lchf .